15 мая, 2025
Как правильно выбрать солнцезащитный крем для лица?
Солнцезащитный крем — это must-have в уходе за кожей лица, независимо от сезона. UV-лучи ускоряют старение, вызывают пигментацию и повышают риск рака кожи. Но как среди сотен вариантов выбрать идеальную защиту? Разбираемся детально.
Почему солнцезащитный крем для лица — это важно?
- UV-лучи бывают двух типов:
- UVA — проникают глубоко, вызывают морщины и пигментацию (маркировка PA++++)
- UVB — отвечают за загар и ожоги (показатель SPF)
- Хороший крем защищает от обоих типов (ищите пометку Broad Spectrum).
Выбираем крем по типу кожи
- Для сухой кожи:
- Текстура: кремовая, насыщенная
- Состав: гиалуроновая кислота, глицерин, масла
- Для жирной/комбинированной кожи:
- Текстура: флюид, гель, невесомая эмульсия
- Состав: цинк, ниацинамид, матирующие компоненты
- Для чувствительной кожи:
- Фильтры: только минеральные (оксид цинка, диоксид титана)
- Состав: без отдушек, спирта
- Для склонной к акне:
- Пометки: "non-comedogenic", "oil-free"
- Состав: салициловая кислота, цинк
Дополнительные критерии выбора
- Текстура:
- Флюид/гель — для жирной кожи, под макияж
- Крем — для сухой кожи
- Стик — для зоны вокруг глаз
- Дополнительные бонусы:
- Антиоксиданты (витамин E, C) — защита от свободных радикалов
- Голубая/красная светозащита — для городских условий
- Водостойкость:
- Обозначается "water resistant" (40–80 минут)
- Обязательно для пляжа и спорта
Как правильно наносить?
- Количество: 1/4 чайной ложки на лицо (примерно 2 пальца крема).
- Время: за 15–30 минут до выхода на солнце.
- Обновление: каждые 2 часа (или после купания/потения).
- Порядок нанесения: последний этап ухода перед макияжем.
Ошибки
- Наносить слишком мало
- Забывать про шею и уши
- Пользоваться просроченным кремом (срок годности открытого — 6–12 месяцев)
Частые вопросы
- Можно ли использовать санскрин для тела на лице? Нежелательно — текстуры плотнее, могут забивать поры.
- Нужен ли отдельный крем с SPF, если он есть в тональной основе? Да! Для защиты нужно в 7 раз больше тонального крема, чем вы обычно наносите.
- Какой SPF нужен зимой? Минимум SPF30, особенно в снежных регионах (снег отражает до 80% UV-лучей).
Идеальный солнцезащитный крем для лица:
- SPF30–50 + защита от UVA (PA+++)
- Подходит вашему типу кожи
- Нанесён в достаточном количестве и обновляется
Санскрин — это самое эффективное anti-age средство!