Кожа тела нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица. Сухость, стянутость, раздражение и потеря упругости — всё это можно решить с помощью правильно подобранного крема. Но как выбрать идеальный вариант среди сотен предложений? Разбираемся в деталях.

Зачем нужен крем для тела?

Кожа тела, в отличие от лица, имеет меньше сальных желёз, а значит, более склонна к сухости. Хороший крем помогает:

• Увлажнять — предотвращает шелушение и чувство стянутости.
• Питать — восстанавливает липидный барьер.
• Защищать — от ветра, холода и агрессивных моющих средств.
• Улучшать тонус — некоторые кремы помогают бороться с целлюлитом и дряблостью.

Как выбрать крем по типу кожи?

• Для сухой кожи:
  • Текстура: плотная, насыщенная
  • Ключевые компоненты: мочевина (5–10%), масла (ши, миндальное, кокосовое), глицерин
• Для нормальной кожи:
  • Текстура: лёгкий крем или молочко
  • Ключевые компоненты: гиалуроновая кислота, сквалан, витамин Е
• Для жирной/проблемной кожи:
  • Текстура: нежирный гель или эмульсия
  • Ключевые компоненты: ниацинамид, цинк, салициловая кислота
• Для чувствительной кожи:
  • Текстура: гипоаллергенная, без отдушек
  • Ключевые компоненты: пантенол, аллантоин, термальная вода
• Для зрелой кожи:
  • Текстура: насыщенная, с лифтинг-эффектом
  • Ключевые компоненты: ретинол, пептиды, кофеин, коллаген

На что обратить внимание в составе?

• Полезные компоненты:
  • Мочевина (5–10%) — интенсивное увлажнение
  • Гиалуроновая кислота — притягивает влагу
  • Церамиды — восстанавливают защитный барьер
  • Масла (ши, жожоба, миндальное) — питают и смягчают
• Вредные ингредиенты:
  • Минеральные масла (Mineral Oil) — могут забивать поры
  • Парабены (Parabens) — потенциальные аллергены
  • Силиконы (Dimethicone) — создают плёнку, мешающую коже дышать

Совет: Используйте приложения для анализа состава (INCI Decoder, CosDNA).

Как выбрать крем по сезону?

• Летом:
  • Лёгкие текстуры (гели, флюиды)
  • С охлаждающим эффектом (ментол, алоэ вера)
  • С SPF (для зон декольте и рук)
• Зимой:
  • Плотные, питательные кремы
  • С церамидами и маслами
  • Защитные формулы (против обветривания)

Как правильно наносить крем для тела?

1. Наносите после душа — на слегка влажную кожу (так лучше впитывается).
2. Особое внимание уделяйте сухим зонам — локти, колени, пятки.
3. Используйте массажные движения — для лучшего впитывания и эффекта лимфодренажа.
4. Не забывайте про зону декольте и руки — они стареют быстрее всего.

Частые ошибки

• Наносить крем на сухую кожу — лучше на слегка влажную.
• Использовать один крем круглый год — зимой нужны более плотные текстуры.
• Игнорировать состав — даже дорогие кремы могут содержать вредные компоненты.

Идеальный крем для тела:

• Подходит вашему типу кожи
• Содержит полезные компоненты
• Меняется в зависимости от сезона