Жирная кожа головы — распространённая проблема, которая доставляет массу неудобств: волосы быстро теряют свежесть, выглядят неопрятно, появляется неприятный блеск. Правильно подобранный шампунь поможет решить эти проблемы и нормализовать работу сальных желёз.

Почему кожа головы становится жирной?

Основные причины повышенной жирности:

• Гиперактивность сальных желёз
• Гормональные нарушения
• Неправильный уход
• Частые стрессы
• Несбалансированное питание

Интересный факт: На коже головы расположено в 2–3 раза больше сальных желёз, чем на лице.

Критерии выбора шампуня для жирной кожи

1. Состав

   Идеальные компоненты:

   • Салициловая кислота (регулирует выработку себума)
   • Цинк пиритион (нормализует микрофлору)
   • Ментол (охлаждает и освежает)
   • Глина (адсорбирует излишки жира)
   • Экстракты крапивы, шалфея, коры дуба (уменьшают сальность)

   Что избегать:

   • Тяжёлых масел (кокосовое, касторовое)
   • Силиконов
   • Парабенов
   • Агрессивных ПАВ (SLS/SLES)
2. Консистенция

   Лучше выбирать:

   • Прозрачные гели
   • Лёгкие текстуры
   • Нежирные формулы
3. Частота применения

   Оптимально:

   • Для ежедневного использования — мягкие формулы
   • Для глубокого очищения — 2–3 раза в неделю

Топ-5 лучших шампуней

1. La Roche-Posay Kerium Gel — с салициловой кислотой
2. Vichy Dercos для жирных волос — с глицерином
3. Bioderma Node DS+ — против себореи
4. Klorane с крапивой — натуральный состав
5. Ducray Squanorm — регулирует салоотделение

Как правильно мыть голову?

1. Используйте тёплую (не горячую!) воду
2. Наносите шампунь дважды
3. Массируйте кожу головы 2–3 минуты
4. Тщательно смывайте
5. Кондиционер наносите только на кончики

Дополнительные советы

• Мойте расчёску после каждого использования
• Избегайте частых прикосновений к волосам
• Используйте сухой шампунь между мытьём
• Уменьшите количество стайлинговых средств

Важно: Если проблема не решается за 2–3 недели, обратитесь к трихологу.

Частые ошибки

• Слишком частое мытьё (пересушивает кожу)
• Грубое расчёсывание
• Использование обычных шампуней
• Пренебрежение кондиционером

Помните: правильный уход — залог здоровых и красивых волос!