Ночью кожа активно восстанавливается, и правильный крем может усилить этот процесс, борясь с сухостью, морщинами и тусклостью. Но как выбрать идеальный ночной крем, который действительно работает? Разберём ключевые критерии выбора, лучшие компоненты и топовые средства для разных типов кожи.

Зачем нужен ночной крем?

• Ускоряет регенерацию – ночью кожа поглощает полезные вещества на 30% эффективнее.
• Глубоко увлажняет – предотвращает потерю влаги за 6–8 часов сна.
• Борется с признаками старения – стимулирует выработку коллагена.
• Восстанавливает защитный барьер – особенно важно после дневного стресса (УФ, макияж, загрязнения).

Важно: Ночной крем не заменяет дневной – он обычно плотнее и содержит больше активных компонентов.

Как выбрать ночной крем по типу кожи?

• Для сухой кожи
  • Текстура: плотный крем/бальзам.
  • Ключевые компоненты: гиалуроновая кислота, масло ши, мочевина.
• Для жирной/комбинированной кожи
  • Текстура: лёгкий гель или флюид.
  • Ключевые компоненты: ниацинамид, цинк, салициловая кислота.
• Для чувствительной кожи
  • Текстура: гипоаллергенный крем без отдушек.
  • Ключевые компоненты: пантенол, аллантоин, церамиды.
• Для зрелой кожи (40+)
  • Текстура: насыщенный крем с лифтинг-эффектом.
  • Ключевые компоненты: ретинол, пептиды, факторы роста.

Какие компоненты искать в составе?

• Для увлажнения
  • Гиалуроновая кислота – притягивает влагу.
  • Мочевина (5–10%) – смягчает огрубевшие участки.
• Для анти-эйдж эффекта
  • Ретинол (0.1–0.5%) – золотой стандарт против морщин.
  • Пептиды (Matrixyl, Argireline) – стимулируют коллаген.
  • Витамин С (стабилизированная форма) – осветляет пигментацию.
• Для восстановления барьера
  • Церамиды – восстанавливают липидный слой.
  • Пантенол – заживляет микротрещины.

Чего избегать:

• Спирта (Alcohol Denat.) – сушит кожу.
• Минеральных масел – могут забивать поры.
• Резких отдушек – провоцируют раздражение.

Как правильно наносить ночной крем?

1. Очистите кожу – мицеллярная вода + мягкая пенка.
2. Нанесите тоник/эссенцию – подготовьте кожу к крему.
3. Используйте сыворотку (например, с гиалуроновой кислотой или ретинолом).
4. Нанесите крем – тёплыми пальцами по массажным линиям.
5. Для усиления эффекта – сделайте лёгкий массаж лица.

Частые ошибки

• Нанесение на неочищенную кожу – снижает эффективность.
• Слишком толстый слой – может привести к отёкам.
• Использование дневного крема ночью – не даёт нужного восстановления.

Хороший ночной крем должен соответствовать вашему типу кожи и содержать активные компоненты (ретинол, гиалуроновую кислоту, церамиды). Для сухой кожи выбирайте плотные текстуры, для жирной – лёгкие гели.

Совет: Если используете ретинол, начинайте с 1–2 раз в неделю, чтобы избежать раздражения.