Что такое пилинг с молочной кислотой и зачем он нужен
Пилинг с молочной кислотой — это щадящая косметологическая процедура, направленная на обновление и оздоровление кожи. Молочная кислота (лактат) относится к классу AHA‑кислот (альфа‑гидроксикислот) и отличается мягким действием, что делает её подходящей даже для чувствительной кожи.
Основные эффекты пилинга с молочной кислотой:
- отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса;
- выравнивание тона и текстуры кожи;
- уменьшение мелких морщин и признаков старения;
- снижение гиперпигментации и посттравматических пятен;
- регуляция работы сальных желёз;
- увлажнение и повышение эластичности кожи.
Благодаря небольшому размеру молекул молочная кислота проникает в кожу не слишком глубоко, минимизируя риск раздражения. Она также способствует выработке гиалуроновой кислоты, усиливая гидратацию тканей.
Как выбрать средство для домашнего пилинга
При выборе продукта с молочной кислотой для домашнего использования обращайте внимание на следующие параметры:
- Концентрация кислоты. Для домашнего применения оптимальны средства с содержанием молочной кислоты от 5 % до 10 %. Более высокие концентрации требуют профессионального контроля.
- pH продукта. Идеальный диапазон — от 3,5 до 4,5. Слишком низкий pH повышает риск раздражения, слишком высокий снижает эффективность.
- Дополнительные компоненты. Ищите формулы с успокаивающими ингредиентами (пантенол, аллантоин, экстракт ромашки), которые снижают вероятность побочных реакций.
- Форма выпуска. Для новичков подойдут тоники или сыворотки с молочной кислотой. Более опытные пользователи могут выбирать гели или кремы для пилинга.
- Тип кожи. Убедитесь, что средство подходит для вашего типа кожи (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная).
Перед покупкой внимательно изучите состав и инструкцию. Если у вас есть хронические кожные заболевания или повышенная чувствительность, проконсультируйтесь с дерматологом.
Пошаговая инструкция по проведению пилинга дома
Чтобы процедура была эффективной и безопасной, соблюдайте следующий алгоритм:
- Подготовка. За 2–3 дня до пилинга откажитесь от агрессивных средств (ретиноиды, скрабы, другие кислоты). Очистите кожу мягким гелем или молочком.
- Тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество средства на внутренний локтевой сгиб. Если через 24 часа нет покраснения или зуда, можно приступать к процедуре.
- Очищение. Умойтесь тёплой водой и высушите лицо полотенцем. Не используйте спиртосодержащие лосьоны.
- Нанесение пилинга. Равномерно распределите средство по коже, избегая области вокруг глаз и губ. Следуйте инструкции по времени экспозиции (обычно от 5 до 15 минут).
- Нейтрализация. Смойте пилинг прохладной водой или используйте нейтрализующий лосьон, если это указано в инструкции.
- Успокаивающий уход. Нанесите увлажняющий крем или маску с пантенолом. Избегайте продуктов с алкоголем или отдушками.
- Защита. В течение 3–5 дней после пилинга используйте солнцезащитный крем с SPF 30+ даже в пасмурную погоду.
Частота процедур: для начала — 1 раз в 10–14 дней. При хорошей переносимости можно увеличить до 1 раза в неделю. Курс обычно составляет 4–6 сеансов.
Противопоказания и меры предосторожности
Пилинг с молочной кислотой не рекомендуется в следующих случаях:
- активная форма герпеса или других кожных инфекций;
- открытые раны, царапины, ожоги;
- свежий загар (менее 7 дней);
- беременность и период грудного вскармливания (требуется консультация врача);
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- купероз и розацеа в стадии обострения.
Возможные побочные эффекты:
- лёгкое покраснение (проходит за 1–2 часа);
- чувство стянутости (снимается увлажнением);
- шелушение (на 2–3 день после процедуры).
Если вы заметили сильное жжение, отёк или сыпь, немедленно смойте средство и обратитесь к специалисту.
Советы по уходу после пилинга
Чтобы закрепить результат и избежать осложнений, соблюдайте следующие правила:
- в первые 24 часа не используйте декоративную косметику;
- откажитесь от горячих ванн, саун и интенсивных тренировок на 2–3 дня;
- пейте больше воды для поддержания гидратации;
- используйте мягкие очищающие средства без абразивных частиц;
- добавляйте в уход сыворотки с антиоксидантами (витамин С, E) через 3–4 дня после пилинга.
Для поддержания эффекта регулярно увлажняйте кожу и не забывайте о солнцезащите. Повторный курс можно проводить через 2–3 месяца.
