Что такое AHA и BHA кислоты и зачем они нужны в масках для лица
Современные косметические средства всё чаще включают в состав активные компоненты — AHA и BHA кислоты. Эти вещества стали незаменимыми в уходе за кожей благодаря доказанной эффективности в решении широкого спектра эстетических проблем. Давайте разберёмся, что скрывается за этими аббревиатурами и почему маски с кислотами заслуживают внимания.
AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты) — водорастворимые соединения, которые действуют преимущественно на поверхности кожи. К ним относятся: гликолевая, молочная, лимонная, винная и яблочная кислоты. Их основные функции:
- мягкое отшелушивание ороговевших клеток;
- стимуляция обновления эпидермиса;
- улучшение текстуры и тона кожи;
- повышение уровня гидратации;
- уменьшение мелких морщин и признаков фотостарения.
BHA-кислоты (бета-гидроксикислоты), главным представителем которых является салициловая кислота, обладают жирорастворимыми свойствами. Это позволяет им проникать вглубь пор и работать с проблемами, связанными с избыточной выработкой кожного сала:
- очищение закупоренных пор;
- снижение воспалений при акне;
- регулирование работы сальных желёз;
- уменьшение чёрных точек;
- профилактика появления новых высыпаний.
Как работают маски с AHA и BHA кислотами
Маски с кислотами действуют по принципу химического пилинга, но в более мягкой форме. При нанесении на кожу они:
- Растворяют связи между ороговевшими клетками, способствуя их естественному отшелушиванию.
- Стимулируют синтез коллагена и эластина, повышая упругость кожи.
- Улучшают микроциркуляцию, обеспечивая лучшее питание клеток.
- Нормализуют pH-баланс, создавая благоприятные условия для здоровой микрофлоры.
- Повышают проницаемость кожи для последующих уходовых средств.
Регулярное применение масок с AHA и BHA кислотами приводит к заметному улучшению состояния кожи: она становится более гладкой, сияющей, уменьшается выраженность несовершенств, выравнивается рельеф и тон лица.
Кому подходят маски с кислотами: показания к применению
Маски с AHA и BHA компонентами рекомендованы при следующих состояниях кожи:
- жирная и комбинированная кожа — регулируют выработку себума, предотвращают появление блеска;
- проблемная кожа с акне — уменьшают воспаления, очищают поры, предотвращают новые высыпания;
- тусклый цвет лица — возвращают здоровое сияние, выравнивают тон;
- признаки старения — сглаживают мелкие морщины, повышают упругость;
- неровный рельеф кожи — устраняют шероховатости, делают поверхность гладкой;
- гиперкератоз — мягко отшелушивают избыточный слой ороговевших клеток;
- постакне и пигментация — способствуют осветлению следов от воспалений.
Однако важно помнить, что кислоты повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому в период их использования необходимо обязательно применять солнцезащитные средства с высоким SPF.
Как правильно использовать маски с AHA и BHA кислотами
Чтобы получить максимальный эффект и избежать нежелательных реакций, соблюдайте следующие правила:
- Тест на чувствительность. Перед первым применением нанесите небольшое количество средства на внутренний локтевой сгиб и оставьте на 24 часа. При отсутствии покраснения и раздражения можно использовать на лице.
- Частота применения. Начинайте с 1 раза в неделю, постепенно увеличивая до 2–3 раз при хорошей переносимости. Чрезмерное использование может привести к раздражению.
- Время экспозиции. Следуйте инструкции на упаковке. Обычно маски держат от 5 до 15 минут. Не передерживайте средство — это не усилит эффект, а повысит риск раздражения.
- Порядок нанесения. Очистите кожу мягким средством, промокните полотенцем. Нанесите маску равномерным слоем, избегая области вокруг глаз и губ.
- Смывание. Тщательно удалите маску тёплой водой. При использовании несмываемых формул следуйте рекомендациям производителя.
- Последующий уход. Нанесите увлажняющий крем или сыворотку для восстановления гидролипидного баланса. В дневное время обязательно используйте солнцезащитное средство.
Важно: не сочетайте маски с кислотами с другими агрессивными средствами (ретинолом, скрабами, пилингами) в один день, чтобы не перегрузить кожу.
На что обращать внимание при выборе маски с AHA и BHA
При подборе средства учитывайте следующие критерии:
- Концентрация кислот. Для домашнего использования оптимальны составы с содержанием AHA 5–10% и BHA 1–2%. Более высокие концентрации требуют профессионального контроля.
- pH продукта. Эффективный диапазон для AHA — 3,5–4,0, для BHA — 3,0–4,0. Слишком низкий pH может вызвать раздражение.
- Дополнительные компоненты. Ищите маски с успокаивающими ингредиентами (пантенол, аллантоин, экстракт центеллы), которые снижают риск раздражения.
- Тип кожи. Для чувствительной кожи предпочтительны формулы с молочной кислотой (AHA) и низкой концентрацией BHA. Для жирной и проблемной — гликолевая и салициловая кислоты в более высоких дозировках.
- Форма выпуска. Гелевые, кремовые или тканевые маски — выбирайте то, что комфортнее для вашего типа кожи и привычек ухода.
Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с косметологом, особенно если у вас есть хронические кожные заболевания или повышенная чувствительность.
Противопоказания и меры предосторожности
Маски с AHA и BHA кислотами не рекомендуется использовать в следующих случаях:
- при активной фазе герпеса;
- при открытых ранах, царапинах, свежих шрамах;
- при экземе, псориазе и других дерматозах в стадии обострения;
- при индивидуальной непереносимости компонентов;
- во время беременности и лактации (по согласованию с врачом);
- при приёме препаратов, повышающих фоточувствительность (ретиноиды, антибиотики).
При появлении сильного покраснения, жжения, отёка или зуда немедленно смойте маску и прекратите использование. В случае выраженной реакции обратитесь к специалисту.
Помните: даже самые эффективные маски с кислотами — это вспомогательный инструмент ухода. Для стойкого результата важно соблюдать регулярность, комбинировать их с базовым уходом и вести здоровый образ жизни.
