Что такое AHA и BHA кислоты и зачем они нужны в геле для умывания
AHA (альфа‑гидроксикислоты) и BHA (бета‑гидроксикислоты) — ключевые компоненты современных уходовых средств, которые кардинально меняют подход к очищению кожи. Эти вещества обладают доказанной эффективностью и широко применяются в профессиональной косметологии.
AHA‑кислоты (гликолевая, молочная, лимонная, яблочная) работают на поверхности кожи:
- мягко отшелушивают ороговевшие клетки;
- стимулируют обновление эпидермиса;
- улучшают текстуру и тон кожи;
- способствуют выработке коллагена;
- уменьшают мелкие морщины и пигментацию.
BHA‑кислота (салициловая) проникает глубже благодаря своей жирорастворимой природе:
- растворяет сальные пробки в порах;
- борется с воспалениями и акне;
- регулирует работу сальных желез;
- обладает антисептическим действием;
- подходит для жирной и проблемной кожи.
Как работает гель для умывания с кислотами
Гель с AHA и BHA кислотами — это не просто средство для очищения. Он выполняет комплекс задач:
- Глубокое очищение. Удаляет загрязнения, макияж и излишки кожного сала, не нарушая защитный барьер.
- Отшелушивание. Мягко растворяет связи между ороговевшими клетками, делая кожу гладкой и сияющей.
- Регуляция себума. BHA-кислота снижает выработку кожного жира, предотвращая появление блеска.
- Антибактериальный эффект. Подавляет размножение бактерий, провоцирующих воспаления.
- Обновление кожи. AHA-кислоты ускоряют клеточный обмен, улучшая цвет лица.
В отличие от обычных гелей, кислотные формулы обеспечивают не только поверхностное очищение, но и долгосрочный уход, решая проблемы на разных уровнях эпидермиса.
Кому подходит гель с AHA и BHA кислотами
Такие средства универсальны, но особенно рекомендованы при:
- жирной и комбинированной коже (BHA контролирует сальные железы);
- акне и постакне (кислоты уменьшают воспаления и рубцы);
- тусклом цвете лица (AHA возвращает сияние);
- неровном рельефе кожи (отшелушивание сглаживает шероховатости);
- первых признаках старения (стимуляция коллагена уменьшает морщины);
- гиперкератозе (избыточном ороговении эпидермиса).
Однако есть и ограничения:
- чувствительная кожа (требуется постепенное введение в уход);
- свежие повреждения (раны, ожоги);
- беременность и лактация (консультация с врачом);
- аллергия на компоненты.
Как правильно использовать гель с кислотами
Чтобы получить максимальный эффект и избежать раздражения, соблюдайте правила:
- Тест на чувствительность. Нанесите немного геля на внутренний локоть. Если через 24 часа нет покраснения, можно использовать на лице.
- Постепенное введение. Начинайте с 1–2 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту до ежедневного применения.
- Время нанесения. Лучше использовать вечером, так как кислоты могут повышать фоточувствительность кожи.
- Порядок ухода. Наносите на влажную кожу, массируйте 1–2 минуты, тщательно смывайте тёплой водой.
- Защита от солнца. Днём обязательно используйте SPF-крем, даже в пасмурную погоду.
- Сочетание с другими средствами. Не применяйте одновременно с ретинолом или агрессивными скрабами — это может вызвать раздражение.
После умывания рекомендуется нанести увлажняющий тоник или сыворотку, чтобы восстановить pH-баланс кожи.
На что обращать внимание при выборе геля
При покупке ориентируйтесь на следующие критерии:
- Концентрация кислот. Для новичков — 2–5%, для опытных пользователей — до 10%.
- pH средства. Оптимальный диапазон — 3,5–4,5. Более низкий pH усиливает действие кислот, но повышает риск раздражения.
- Дополнительные компоненты. Ищите увлажняющие ингредиенты (гиалуроновая кислота, алоэ вера) — они смягчают действие кислот.
- Тип кожи. Для сухой кожи предпочтительны AHA с мягкими увлажняющими формулами, для жирной — BHA с матирующим эффектом.
- Отсутствие агрессивных добавок. Избегайте спиртов, отдушек и сульфатов, если кожа чувствительная.
Внимательно изучайте состав на упаковке. Первые позиции занимают компоненты с наибольшей концентрацией. Если кислоты указаны ближе к концу списка, их содержание минимально.
Преимущества регулярного применения кислотных гелей
При систематическом использовании вы заметите:
- чистые поры без чёрных точек;
- снижение количества воспалений;
- более ровный тон кожи;
- уменьшение мелких морщин;
- повышение упругости и эластичности;
- здоровое сияние без жирного блеска.
Эффект накапливается в течение 4–8 недель. Для поддержания результата рекомендуется использовать гель постоянно, корректируя частоту в зависимости от состояния кожи.
Частые вопросы о гелях с AHA и BHA
Можно ли использовать летом?
Да, но с обязательной защитой SPF 30+ днём. Кислоты повышают чувствительность к ультрафиолету, поэтому солнцезащитный крем — обязательное условие.
Подойдёт ли для сухой кожи?
Да, если выбирать формулы с увлажняющими компонентами и начинать с низкой концентрации кислот. Важно не пересушить кожу — следите за ощущениями.
Когда ждать результата?
Первые улучшения заметны через 2–4 недели. Для стойкого эффекта требуется минимум 8 недель регулярного применения.
Можно ли сочетать с ретинолом?
Не рекомендуется использовать в один день. Чередуйте: гель с кислотами — вечером, ретинол — через день, чтобы избежать раздражения.
