Что такое АНА‑кислоты и как они работают
АНА‑кислоты (альфа‑гидроксикислоты) — это группа водорастворимых кислот органического происхождения, широко применяемых в косметологии. К ним относятся гликолевая, молочная, лимонная, винная и яблочная кислоты. Их основное действие направлено на мягкое отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, стимуляцию обновления кожи и улучшение её текстуры.
Механизм действия АНА‑кислот базируется на разрушении связей между роговыми чешуйками верхнего слоя кожи. Это запускает естественный процесс эксфолиации, благодаря чему кожа становится более гладкой, ровной и сияющей. Кроме того, кислоты способствуют:
- уменьшению пигментации и выравниванию тона кожи;
- сокращению мелких морщин за счёт стимуляции синтеза коллагена;
- улучшению проникновения активных компонентов из последующих уходовых средств;
- нормализации работы сальных желёз и уменьшению жирности кожи;
- повышению общего тонуса и эластичности эпидермиса.
Преимущества гелевой текстуры с АНА‑кислотами
Гелевая форма выпуска косметических средств с АНА‑кислотами обладает рядом весомых преимуществ:
- Лёгкая текстура. Гель быстро впитывается, не оставляет липкости и жирного блеска, подходит для всех типов кожи, включая жирную и комбинированную.
- Высокая концентрация активных веществ. В гелевой основе кислоты сохраняют свою эффективность и стабильность.
- Гипоаллергенность. Минимальное содержание отдушек и масел снижает риск раздражения.
- Универсальность. Подходит для ежедневного применения при правильном подборе концентрации кислот.
- Освежающий эффект. Гелевая текстура дарит ощущение прохлады и комфорта, особенно актуально в тёплое время года.
Благодаря этим свойствам гели с АНА‑кислотами стали незаменимым средством в рутинном уходе за кожей.
Как выбрать гель с АНА‑кислотами: ключевые критерии
При выборе геля с АНА‑кислотами важно учитывать несколько факторов:
- Тип кожи. Для чувствительной кожи рекомендуются средства с низкой концентрацией кислот (5–10 %) и наличием успокаивающих компонентов (пантенол, аллантоин). Для жирной и проблемной кожи подойдут гели с более высокой концентрацией (10–15 %) и дополнительными себорегулирующими ингредиентами.
- Концентрация кислот. Начинать использование АНА‑кислот лучше с минимальных дозировок, постепенно увеличивая их при отсутствии побочных реакций.
- Дополнительные компоненты. Обратите внимание на наличие увлажняющих (гиалуроновая кислота, глицерин), антиоксидантных (витамин C, экстракт зелёного чая) и успокаивающих ингредиентов.
- pH средства. Оптимальный уровень pH для АНА‑кислот — от 3,5 до 4,5. Более низкий pH может вызвать раздражение, а более высокий — снизить эффективность.
- Назначение. Выбирайте гель в зависимости от основной проблемы: антивозрастной уход, борьба с пигментацией, улучшение текстуры кожи или решение проблем жирной кожи.
Правила применения геля с АНА‑кислотами
Чтобы получить максимальный эффект от использования геля с АНА‑кислотами и избежать нежелательных реакций, соблюдайте следующие рекомендации:
- Тест на чувствительность. Перед первым применением нанесите небольшое количество средства на внутренний локтевой сгиб и оставьте на 24 часа. При отсутствии покраснения и зуда можно использовать на лице.
- Постепенное введение. Начните с нанесения геля 1 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту до 2–3 раз при хорошей переносимости.
- Время нанесения. Лучше использовать гель вечером, так как АНА‑кислоты могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.
- Защита от солнца. Обязательно применяйте солнцезащитные средства с SPF 30+ в утреннем уходе, даже в пасмурную погоду.
- Сочетание с другими средствами. Избегайте одновременного использования с ретинолом, витамином C в высокой концентрации и механическими скрабами — это может привести к раздражению.
- Увлажнение. После применения геля используйте увлажняющий крем или сыворотку для предотвращения сухости.
Кому противопоказан уход с АНА‑кислотами
Несмотря на многочисленные преимущества, гели с АНА‑кислотами имеют ряд противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- активные воспалительные процессы на коже (акне в стадии обострения, герпес);
- свежие раны, царапины, ожоги;
- купероз и розацеа в стадии обострения;
- беременность и период грудного вскармливания (требуется консультация врача);
- приём препаратов, повышающих фоточувствительность кожи.
При наличии хронических кожных заболеваний или сомнений в возможности использования АНА‑кислот проконсультируйтесь с дерматологом.
Ожидаемые результаты от регулярного применения
При систематическом использовании геля с АНА‑кислотами вы можете рассчитывать на следующие улучшения состояния кожи:
- более ровный и сияющий тон лица;
- уменьшение видимости пигментных пятен и постакне;
- сглаживание мелких морщин и повышение упругости кожи;
- сужение расширенных пор и снижение жирности;
- улучшение текстуры кожи — она становится более гладкой и мягкой на ощупь;
- усиление эффективности последующих уходовых средств за счёт лучшего проникновения активных компонентов.
Первые заметные результаты обычно проявляются через 4–6 недель регулярного применения. Для поддержания эффекта рекомендуется использовать гель курсом 8–12 недель с последующим перерывом или переходом на поддерживающий режим (1 раз в 7–10 дней).
