Что такое AHA и BHA кислоты и как они работают
AHA (альфа-гидроксикислоты) и BHA (бета-гидроксикислоты) — ключевые компоненты современных пилингов, обеспечивающие глубокое, но при этом щадящее очищение кожи. Эти вещества активно используются в косметологии благодаря доказанной эффективности в решении широкого спектра эстетических проблем.
AHA-кислоты (гликолевая, молочная, лимонная, винная) действуют на поверхности эпидермиса. Они:
- растворяют межклеточные связи, способствуя мягкому отшелушиванию ороговевших клеток;
- стимулируют обновление кожи и синтез коллагена;
- улучшают текстуру и тон лица;
- повышают увлажнённость за счёт усиления выработки гиалуроновой кислоты.
BHA-кислота (салициловая) обладает жирорастворимыми свойствами, что позволяет ей проникать в поры. Её ключевые функции:
- глубокое очищение пор от избытка себума и загрязнений;
- противовоспалительное действие против акне и комедонов;
- регуляция работы сальных желёз;
- антибактериальный эффект.
Преимущества пилингов с AHA и BHA кислотами
Регулярное использование пилингов с комбинированным составом AHA и BHA даёт комплексный результат:
- Выравнивание тона кожи. Устранение пигментных пятен, пост-акне и тусклости.
- Улучшение текстуры. Разглаживание мелких морщин, сокращение пор, повышение гладкости.
- Глубокое очищение. Профилактика закупоривания пор и появления воспалений.
- Стимуляция регенерации. Активация клеточного обновления и синтеза структурных белков.
- Усиление эффективности ухода. Повышение проницаемости кожи для последующих уходовых средств.
В отличие от механических скрабов, кислотные пилинги обеспечивают контролируемое воздействие без травмирования эпидермиса, что делает их подходящими даже для чувствительной кожи при правильном подборе концентрации.
Как выбрать пилинг с AHA и BHA кислотами
При выборе средства учитывайте следующие критерии:
- Тип кожи:
- для жирной и проблемной — пилинги с преобладанием BHA (2–4%) и AHA (5–10%);
- для сухой и чувствительной — мягкие формулы с низкой концентрацией AHA (3–5%) и минимальным содержанием BHA;
- для зрелой кожи — комбинации с гликолевой кислотой (8–12%) и пептидами.
- Концентрация кислот:
- до 5% — для первого знакомства с кислотами;
- 5–10% — для регулярного поддерживающего ухода;
- 10–15% — для интенсивного курса (только при отсутствии противопоказаний).
- Дополнительные компоненты: ищите формулы с успокаивающими ингредиентами (пантенол, аллантоин, ниацинамид), которые снижают риск раздражения.
- Форма выпуска: тоники, сыворотки, маски или кремы — выбирайте исходя из привычного ритуала ухода.
Важно: перед использованием проведите тест на чувствительность на внутреннем сгибе локтя. Начинайте с нанесения 1 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту до 2–3 раз.
Правила применения пилинга с кислотами
Чтобы достичь максимального эффекта и избежать побочных реакций, соблюдайте алгоритм:
- Очистите кожу мягким средством без щелочи.
- Насухо промокните лицо полотенцем.
- Нанесите пилинг с помощью ватного диска или пальцев, избегая области вокруг глаз и губ.
- Оставьте на указанное в инструкции время (обычно 5–15 минут).
- Тщательно смойте тёплой водой или нейтрализуйте специальным лосьоном (если предусмотрено).
- Нанесите увлажняющий крем или сыворотку с успокаивающими компонентами.
Обязательные меры предосторожности:
- не используйте пилинги в период активного солнца без SPF 50+;
- избегайте сочетания с ретинолом и другими эксфолиантами в один день;
- при появлении покраснения или жжения немедленно смойте средство.
Противопоказания и ограничения
Пилинги с AHA/BHA не рекомендуются в следующих случаях:
- беременность и лактация;
- открытые раны, герпес или экзема на лице;
- свежие ожоги или микротравмы;
- аллергия на компоненты состава;
- купероз в активной фазе;
- приём препаратов, повышающих фоточувствительность (например, изотретиноина).
При хронических дерматологических заболеваниях проконсультируйтесь с врачом перед началом использования.
Результаты от регулярного использования
При соблюдении инструкции заметные улучшения появляются через 4–6 недель:
- кожа становится более гладкой и сияющей;
- сокращается количество воспалений и чёрных точек;
- уменьшается выраженность мелких морщин;
- выравнивается микрорельеф и тон лица;
- повышается упругость за счёт стимуляции коллагена.
Для поддержания эффекта рекомендуется курсовой подход: 6–8 недель регулярного применения с последующим перерывом на 2–4 недели.
